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Wie Yoga Mich Gelehrt Mich selbst zu Lieben

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Wir sind begeistert, haben Anagha Bharadwaj Füllung FBG auf, warum Sie liebt es, yoga so viel! Sie besuchte die Michigan State University und verbrachte etwa 60 Prozent Ihrer Zeit in der Bibliothek, die versuchen zu finden, neue recherche-Quellen für eine …

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Yoga-licious

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Yoga ist großartig für die Einfachheit—Sie brauchen wirklich nur sich selbst und einen Stock,und Sie sind bereit zu gehen. Aber wenn Sie ein yoga-Fanatiker, es ist toll zu protzen auf yoga-leckereien—eine Matte und Ihrem outfit. Und yoga-Kleidung ist das vielleicht …

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Unter Kritik: Kim Lyons‘ Start Fitness Jetzt

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KimLyon
Gestern Befragten wir ehemalige Der Größte Verlierer trainer Kim Lyons und Dr. Shaila Singh über Ihre neue workout-DVDs, Start-Fitness Jetzt. Und während in diesem Beitrag haben wir das hinter-die-kulissen bei den DVDs und das Leben auf Der Größte Verlierer-ranch sind …

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Türkei Tag-Rituale

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FitTraditions
Im letzten Jahr für Thanksgiving, wir haben eine KILLER-workout-DVD, die versprach, eine riesige Kalorien verbrennen, die, wie Sie wissen, völlig angemessen für einen Tag, die zentriert rund um Essen und Fußball gucken. Anfang dieser Woche, Erin gab ein paar tolle …

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