Zahlen-Spiel

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2,931 Kalorien, die 26,2 Meilen, 5 Stunden, 27 Minuten und 26 Sekunden

Marathon585

Unten ist Tish ‚ s Konto der großen 26.2—pre-marathon und post—, Jenn darüber gebloggt, gestern absolvierten Sie gemeinsam am Sonntag. Plus, die fünf Dinge, die Sie gelernt, die Ausbildung und einen marathon zu laufen!

Tish Pre-Marathon

Laufen schien so einsam zu mir so lange. Zurück auf der Heimatbasis, ich bin der einzige Läufer aus meinem Blüten, so groß ausgeführt, Bestand darin, mich spiralförmig in die Dur-funks zu wissen, dass bald müsste ich laufen, 10, 12, 15 Meilen allein. Meine Ernährung geändert. Die Leute dachten, es war razzle-dazzle schwellen um mich zu necken über eine magersüchtige mit einem ungesunden Trainingsplan. (Training für einen marathon benötigt einen Tag von cross-training und vier Tage laufen.)

Das alles änderte sich, sobald ich in Disney World. Jeder meint richtig, dass wir hier sind, um die Ausführung dieses Total geiles Rennen. Leute high five uns und wünschen uns viel Glück. Die Menschen sind glücklich und unterstützend und nicht auf uns schauen wie wir verrückt sind. Tatsächlich jemand sagte Jenn und ich, wir waren inspirierend. Zum ersten mal in eine wirklich lange Zeit, ich bin super duper stolz auf mich. Auf der Suche zurück durch die 18 Wochen laufen, meinen eigenen persönlichen Verbot der Hölle und die Einsamkeit…Gut, es hat mich zu einer besseren person. Es hat mich zu einem besseren Läufer. Morgen ist alles über eine gute Zeit—Beobachtung Willenskraft, mentale Stärke und Vorbereitung tanzen um in den run-tastic Pracht.
Dies ist, wenn es als real.

Ich fühlte mich nie wie ein athlet vor. Ich fühlte mich nie mächtig oder stark er ist. Training für diesen marathon hat alles verändert. Ich kann stundenlang laufen. Ich habe gelernt meinen Körper zu hören, und behandeln Sie mit Respekt. Die Leute sind erstaunt zu erfahren, dass ich werde laufen 26,2 Meilen bald. Letztes Jahr um diese Zeit konnte ich für eine minute. EINE MINUTE und dann würde ich müde, und starten Sie zu Fuß. Ich habe so weit gekommen. Dieser marathon mich befreit. Während ich bin keineswegs eine laufende Göttin (D. H. trägt eine Oakley Sonnenbrille und läuft 7-Minuten-Meilen), ich habe das Gefühl, ich bin jetzt Sportler. Ein Sportler, zumindest für mich, bedeutet, dass durch betätigen des Zweifels, der Müdigkeit und Schmerzen, die mit dem Körper arbeiten und in einem verschwitzten fest der energetischen grooviness. Ich bin Tish. Sehen Tish laufen.

Tish Post Laufen

Nun, das verflixte Rennen vorbei ist, kann ich sagen, ya ‚ ll der real deal. Also im Gegensatz zu meiner die-hard-bestie Jenn, ich wurde nicht abgeschlossen, einige der größeren läuft während des Trainings. Ich habe meinen Fuß verletzt mächtigen schlecht um big run Nummer 16 und weil das schöne kleine Hoppla, ich verpasste die 16 – bis 18-Meile läuft. Dann wurde ich krank am Tag sollte ich haben, führen Sie das 20. Ich habe nur drei diesen Tag. Diese sind groß, läuft, Mann. Diese läuft Selbstvertrauen aufzubauen. Vertrauen, das ich nicht haben werde.

Ich schlief nicht ein zwinkern in der Nacht vor dem Rennen. (Sprechen Sie über einen Alptraum!) Auch ich bin von L. A., wo es schön und sonnig. Florida auf der anderen Seite war eine "milde" 20 Grad mit einem wind chill-der 15. Wir kauerten zusammen, solange wir könnten, aber wenn wir einmal gekreuzt, die Zeile zu beginnen, mussten wir auseinander brechen und mutig die Elemente allein. Ich konzentrierte mich auf die Leute vor mir, aber hatte zu schneiden, dass, wenn ich merkte Eis auf die Menschen Hüte. Das ist einfach nur freaky.

Insgesamt kann ich ehrlich sagen, es war das beste Training das ich je hatte!!! Ich fühlte mich erstaunlich. Die ersten sieben Kilometer waren ein Kinderspiel. Ja, Sie haben richtig gehört. Wir übergeben den marker, und ich schwöre, ich fühlte mich, als hätte ich während der Ausbildung an der Meile ein. Ich lächelte ernst 95 Prozent der Zeit. Ich würde Schreien, johlen und brüllen sich an alle, die schrie: “Geh Tish! Sie können es tun!" Ein Mann schrie: "Tish, Sie machen es einfach Aussehen!" und ich strahlte vor stolz und schrie zurück, dass es einfach war.
Zum Glück, Jenn haben mich gelehrt, wie zu tanken richtig.

Ich bekam Wunde definitiv, aber ich hatte eine Krieger-Mentalität. Ich umarmte den Schmerz. Es erinnerte mich daran, wie hart ich gearbeitet hatte. Es erinnerte mich daran, dass ich wirklich alles tun können, was ich mir zu. Ich habe nicht die Erfahrung die Wand. Sagt jeder Meile dieser oder jener wird Sie töten, und du wirst aufgeben wollen. Ignoranz ist Glück, Schätze ich, denn wenn mein Fuß nicht gewesen Pochen mit Schmerzen so schlimm, ich wollte speien, ich hätte eine laufende crackhead!

Insgesamt habe ich nur sagen wollen, dass jeder einen marathon zu laufen ist nicht etwas, das nur der verrückte erreichen können. Ich sah, Omas und Opas, Anfänger und ALLE Formen und Größen, meine Freunde. Es fühlte sich gut an vorbeifahrenden Typen mit Muskeln. Einfach nur sagen…

Ich bin so dankbar, dass Jenn wie ein bester Freund. Sie war der Grund, warum ich dies Tat durn Sache. Sie ist der Grund, ich habe durch die Ausbildung, und Sie ist der Grund, dass der run war der beste run, den ich habe, hatte bis dato. Wir gekreuzt, die Ziellinie, hand in hand, Armen im triumph. Es ist nicht viel besser als das, Leute!

5 Dinge, die ich gelernt, einen marathon zu laufen:

1. Vaseline kann angewandt werden müssen, um die butt crack-Bereich. Wer weiß?! Hey, wir sind alle Sportler hier. Dieses Zeug ist wichtig! Ich behalte mir das Recht zu wählen wedgies, wenn ich Lust darauf habe. Ich lief einen marathon. Ich erlaubt bin,. Kippen sind auch wichtig.

2. Läuft wie ein Mädchen und weint wie ein Mädchen nach dem Schritt über, die Ziellinie ist etwas, was ich immer rep HAWD!

3. Garmins sind neben Frömmigkeit. Jenn hielt einen stetigen Tempo für mich, was ich SO brauchte. Wenn ich zone heraus, Neige ich dazu, Sie zu nehmen off. Ich würde hören, dieses lebhafte, "Slow your roll" und ich würde zurück zu meinem Mädchen an die Seite—wo ich hingehörte.

4. Don ‚ T rock ein iPod. Wenn Sie die zone außerhalb Musik, Sie vermisse alle Total genial cheers von denen, die auf der Seitenlinie. Sie hören auf Ihre Namen, und ich verspreche Ihnen, Ihr Tempo abholen und Sie fühlen sich wie ein neuer Läufer.

5. Alle ladylike soziale Normen rannte aus der Tür auf die minute wurden wir Läufer. Es verstärkt auf Spiel Tag. Tooting treibt Sie vorwärts magisch an. Aufstoßen entledigt sich der Magen Krämpfe und Handschuhe sind genial Rotz-Fänger. Ich habe jetzt einen glücklichen Handschuh (verloren in der Schlacht), und diesen speziellen Freund gespeichert mein Gesicht von Schleim Chaos.

—Tish

 

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