Traum Verwirklicht: ich Arbeitete Mit Bob Harper (& Er ist Noch Erstaunlicher in Person)

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Früher habe ich die zwei besten Tage meines Lebens: der Tag, als ich geboren wurde (ziemlich Leben verändert, dass man) und dem Tag habe ich geheiratet (nur eine riesige feier der Liebe). Jetzt kann ich es aber fügen Sie eine Dritte auf der Liste: den Tag verbrachte ich mit Mr. Bob Harper. Ernst. (Und, ja, mein Mann ist mit diesem okay.)

Also hier ist, wie der ganze verrückte Kram kam. Ich stalken, meine ich die Folgen, Bob auf Instagram. Vor ein paar Wochen, Bob hatte ein Foto von einem der neuen online-training club workouts, in denen er arbeitet mit echten Menschen (einschließlich dieses bad-ass—und glücklichen—blogger STUFT Mama). In der Bildunterschrift, er fragte, wer wollte an die Arbeit mit ihm weiter. Ähm, MIR. Also habe ich, natürlich, sagte, im Grunde warf mich an ihn, so wie jede gute FBG würde.

Ehrlich gesagt, ich Tat es und erwartete nichts passieren. Und dann bekam ich es. Die E-Mail.

Watch It Now Unterhaltung mich kontaktiert, gefragt, ob ich arbeiten möchte mit Bob. Ich versuchte, nicht Pinkeln, mich mit Aufregung. Könnte ich in LA am Donnerstag morgen an die Arbeit mit Bob? (Es war gerade Dienstag.) Ähm, JA. So kaufte ich mir ein überteuertes last-minute-ticket an der Westküste (ich will Sie nicht langweilen mit einem account von meinem Flughafen snafu kaufen Sie eine Fahrkarte für das FALSCHE Datum—nur wissen, dass airline-Gebühren zu saugen, und dass, wenn Sie jemals haben, um ein ticket zu buchen, um zu sehen, Bob, Sie müssen wohl jemand anderen buchen Sie Ihre Flug-arrangements werden durch Kopf-explodierende Aufregung Trübung Ihre Fähigkeit, grundlegende Aufgaben), traf FBG Tish am Flughafen geschlafen und wachte zu schweren Nerven. ICH GING AN DIE ARBEIT MIT BOB HARPER! Traum verwirklicht, ich sterben kann ein glücklicher Mensch.
Tish teilen meine Bob Harper Nerven/Aufregung. Zum Glück, hatte Sie ihn traf, bevor Sie, damit Sie beruhigt meine ängste, beruhigend mir, dass er war super einfach, mit zu sprechen.

Mein erstes mal fahren in LA, Tish lass mich leihen Sie Ihr Auto (nur ein weiterer Grund, ich Liebe, Mädchen), und ich schaffte es nach unten, um Es zu Sehen Jetzt Entertainment (WIN) studios in West Hollywood. Zuerst dachte ich, ich war an der falschen Stelle, weil nichts auf das Gebäude markiert war, aber dann sah ich ein Schild "rund gehen zurück", weil Sie zu Filmen. Nicht zu wissen, wo Sie "herum zurück" war, bemerkte ich eine leicht offengehalten Tür und ging hinein, herauszufinden das Schlimmste, das passieren könnte, war, dass jemand würde cuss mich aus, wenn ich war in der falschen Stelle. Ich kann fluchen mit den besten von Ihnen, so folgte ich die Tür in einen Raum und dann ein anderes Zimmer…das Zimmer eigentlich: crossfit
Nur sehen die Signatur BH logo hab mein Herz raste.

So wusste ich, dass ich an der richtigen Stelle. Als ich da ankam, wo die Mitarbeiter in der Produktion waren—auf WIN Küche, wo Bob-Filme-Rezepte-und—Tipps-jeder war super nett. Sie alle stellten sich vor (ich selbst hab zur Erfüllung der CEO, der war super chill), wir unterhielten uns und Sie zeigten mir rund um den Ort, sicherstellen, dass ich war komfortabel. Sie nahm sich sogar ein paar Fotos von mir auf dem set für Spaß.
Die sets sind kein Witz. Es gibt große helle Lichter, ein ganzes team von Kamera-und sound-Leute—es war surreal, einfach nur dort stehen, sans Bob.

Und dann Bob bekam es. *Cue Engel singen!* Ich habe mit ihm zu plaudern für ein paar Minuten, bevor er begann mit der Arbeit. Nervös wie ich war, er war erstaunlich einfach, mit zu sprechen. GENAU wie das, was Sie erwarten würde. Nach unserem kurzen ‘ello, ich lehnte mich zurück und beobachtete ihn, machen Huhn fajitas und guacamole.
Er sieht wirklich gut aus in grün, richtig?

Und dann war ich dran. Zeit, um Taco-Wraps mit Bob! Mit einem full-out-of-body-Erfahrungen jetzt, Bob und ich machte chit-chat über CrossFit, während Sie hakten mein mic. Und dann fühlte ich mich ein wenig lecken an meinem Bein. Es war Bob ‚ s Hund Karl! Ernsthaft, das süßeste Ding, er folgt Bob überall herum, starrt ihn an wie er ist das beste, was jemals. Und wer könnte ihn tadeln? Karl hat Recht; Bob ist das beste, was jemals. Bob Harper dog
Das Produktions-team hat tatsächlich zu beobachten, Karl, wenn Bob ’s Filmen, oder er‘ ll laufen auf dem set mit Bob. Wie süß ist das denn?! Hier ist er zu beobachten Bob aus der Ferne. bob harper's dog
Blick auf das süße Gesicht! Er ist sehr kuschelig, auch.

Zu sehen, wie nervös wie ich war, zu stehen neben Bob und wie, mit ihm zu ARBEITEN, ich versuchte, Riss ein paar Witze. Ich sang ein bisschen von Salt-N-Pepa ‚ s "Push It", wenn wir waren vorbereitet wird auf die Gewürze in die Taco-Wraps. Bob schien zu genießen, meine Begeisterung für die Gewürze. Und dann, aus dem nichts, platzte ich, "Sie habe mich wirklich bullig aus." Ja, habe ich. Ich denke, seine Schärfe und Nettigkeit war einfach zu viel für mein ganzes Gehirn und Körper zu behandeln. Zum Glück, er war nicht weirded heraus durch meine Erklärung (ich kann nicht anfangen zu beschreiben, genau, wie Auffällig er ist in person…nur groß, Männlich und schön), und sagte im typischen funny-Bob-Mode, "weiß ich, Recht?!" RECHT.
Seine tatts sind genial, aus der Nähe, durch die Art und Weise.

Sobald die Kameras liefen, Bob stellte mich vor der Kamera, Sprach darüber, wie sehr er Sie liebte Fit Bottomed Girls (!), nach meiner Meinung gefragt, wie die Leute zu motivieren (!!) und dann völlig setzen Sie mich auf der Stelle wieder, und fragt mich, reden über die Gewürze in das Rezept (!!!). Ich verzieh ihm. Weil Sie wissen, das einzige, was ich dachte, wenn der Produzent Sprach mit uns über das Rezept war "BOB HARPER NEBEN MIR STEHT." Es war wie aufgefordert, in der Klasse, bei Tagträumen, außer mit Kameras. Und Bob.
Surreale nicht beginnen, es zu beschreiben, Jungs.

Nach Bob drehte einen Passform-Tipp, während ich zusah, immer noch kneifen mich. Dann war es Training. In Bob ‚ s box. Nur ihn und mich. Eins zu eins. Mache CrossFit. In über 95-Grad-Wetter mit keine fans oder Melodien. Oh. Meine. Gott.
Dies ist vor dem Training. Ein weiterer Gedanke in meinem Gehirn? "Er berührt mich!" Sei still, mein Herz.

Vor dem Training (WOD)—und das war wohl mein Lieblings-Teil des Tages, weil ich das Gefühl bekam ich einen Einblick in das, was der Alltag auf Der Größte Verlierer-ranch ist wie mit ihm—er verbrachte eine gute 10 Minuten mit mir, erklärt, das Training würde er es sein, der mich durch und dafür, dass meine form war makellos. Wenn wir gechattet haben, in der Küche, ich hatte (dummerweise) erwähnt, die ich tun könnte, ein paar ohne fremde Hilfe, pull-ups, so fragte er, jene zu sehen, auch wenn Sie waren nicht ein Teil des Trainings. Nach meinem ersten pull-up—I kid Sie nicht, rief er aus, “Das ist heiß! Das ist so heiß!" Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Male habe ich gedacht, dass moment. Und das nächste mal bin ich einen schlechten Tag, ich werde mich daran erinnern. "Dazu führen, dass Bob denkt, ich bin heiß. Oder zumindest meine pull-ups sind, die durchaus kälter sein.

In allen ernstes, obwohl, er ist unglaublich engagiert zu seinem Feld und unglaublich talentiert. Er kennt sich aus, er kennt die Bewegungen, und er kümmert sich wirklich. Er gab mir so viele Hinweise auf meine form für Züge enthalten, die in das Training gemeinsam mit anderen CrossFit-Bewegungen, die nicht im Lieferumfang enthalten in der WOD. Er ist wirklich leidenschaftlich über sein Handwerk und ist einfach so verdammt gut an. Es war ungefähr zu diesem Zeitpunkt fing ich a) immer Angst zu tun, den WOD, und b) die Auflockerung um ihn herum und nur einweichen in der wissen. Er ist ein fantastischer Lehrer und ich fühle mich gesegnet gehabt zu haben, die viel konzentriert one-on-one Zeit mit ihm vor dem Training einmal begonnen.

Ja, hier war das WOD. bob harper WOD
Es war hart, aber ich erwartete nichts weniger von Bob.

EMOTM bedeutet "jede minute auf die minute", das heißt, Sie tun, eine minute, um jede Bewegung ohne Pause zwischen bewegt. Air Force-Stil, das bedeutet vier burpees vor jedem und jeder Schritt. Bob geändert das zwei burpees für mich, da war es heißer als Hades und burpees sind mein Kryptonit. Ich habe die ganze Schaltung/hin—und kettlebell schwingt, sumo hoch-zieht, box jumps, mountain climbers und sit-ups, drei mal durch, mit nur einer minute Pause zwischen jeder drei Runden.

Bob begann, indem er mich vor der Kamera, wieder sagen, er liebte die Website (die nie alt wird), und dann Sprachen wir von CrossFit. Er fragte mich, wie lange würde ich es tun, und dann hatte Sie mich zeigen, meine pull-ups, um die Leute zu beobachten, zu Hause. Wie whoa, erneut auf der Stelle. Aber ich habe es getan! Danach zog er mich durch über einen fünf-minütigen warm-up, und es war nicht einfach, ehrlich zu sein. Viele Kniebeugen und Ausfallschritte. So viele, dass ich schon hella verschwitzt und schwer atmend. An diesem Punkt war ich irgendwie Angst vor dem Training. Okay, wirklich Angst.

Und dann bekam ich in der WOD. Bob war super ermutigend, schob mich zu arbeiten, nur ein bisschen härter, reißen Witze und genau so wie Sie ihn sehen in seinem workout-DVDs. Runde eins war hart. Runde zwei, ich war am sterben. Und von Runde drei, gut, keine Kommunikation von mir. Es war killer. KILLER. Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Menschen auf der ganzen Straße hören konnte, mir das atmen. Ich war maximal ausgelastet und in der Hitze, aber ich gab es meinem alle, Leute.

In der Dritten Runde, als ich ging, um zu tun, meine box jumps, blieb ich für eine Sekunde (oder fünf) zu atmen (buchstäblich). Bob schrie: "Spring!", zu dem ich—der ich genau weiß, dass ich sollte springen,—gehen, "Huh?" Wie ich schon sagte, killer. Wie kein Gehirn-power-Links. Er wiederholte, "springen" ein bisschen "was denkst du, was ich Rede, ding-dong?" gutmütigen Sarkasmus. Ich lachte, verlor meinen Fokus und stolperte auf das Feld. Oh, die Peinlichkeit! Aber wie kann Sie heilen, Verlegenheit? Wenn Sie Ihren nächsten Feld springt mit erstaunlicher Kraft. Was ich auch Tat. Zumindest in meinem Kopf.

Die ganze Sache war erstaunlich. Bob auf der Stoppuhr sagt mir, was zu tun, minute nach minute, sprechen die Zuschauer über die änderung bewegt, zu erklären, wie verschiedene übungen wirksam waren—so cool. Und dann für meine last-minute-sit-ups in der letzten Runde, war er unten rechts, neben mir und in meinem grill, mich anfeuern und mir zu schieben härter. Wieder surreal.

Nach dem WOD, Bob führte mich durch eine kurze stretching cool down. (Ich glaube, an einem Punkt, den er berührt mein Bein. Ich bin mir ziemlich sicher, dass das passiert ist.) Und dann erzählte er mir, was für ein toller job, den ich habe. Ich denke, die ganze Sache dauerte 30-ish Minuten? Aber, wirklich, ich hatte kein Konzept von Zeit. Und obwohl ich wusste, es war dort heiß, ich glaube nicht, dass ich erkannte, wie heiß es war, mit der Kamera leuchtet und so. Bob war verschwitzt, nur training mich (gah-rowl), und die Kamera-crew war durchnässt. bob harper
Nach dem Training Endorphine + Bob = Glückseligkeit. Und ich bekomme endlich ein leichtes lächeln von ihm ein Foto! (Er lächelt TONNEN in person, obwohl, und es ist wunderschön.)

Nach dem Training war ich super bequem und nicht mehr nervös. Endlich! Also ich rehydriert, packte einen snack (ein LÄRABAR Über, wenn jemand neugierig geworden ist—wir werden überprüfen, Sie bald), und trat ihn auf die couch außerhalb von Bob ‚ s nächste Aufnahmesession: ein Bob-Team-Gruppe-Sitzung! Es war ein wenig Zeit zwischen, so habe ich mehr Zeit, um einfach nur rumhängen, wie ein normaler Mensch mit Bob. Ich kann ihn gesehen haben, ändern shirts. Und er kann, zeigte mir Fotos von Karl auf seinem iPhone. Wissen Sie, da waren wir BFFs und alle durch diesen Punkt. bob harper
Das ist, STUFT Mama es in die rosa Socken! Sie rockt! Und ich bin Total neidisch, wie viel Sie arbeitet mit Bob.

Wieder, es war faszinierend, ihm dabei zuzusehen, ist seine Sache. Und das Team Bob-Mädels sind Klasse. Nach der Gruppen-workout, das WIN-team hakte mich mit einigen Team Bob gear, und dann hatte ich etwa 10 Minuten, um eine kurze Q&A mit Bob für alle von Euch und bekommen einige Beute unterzeichnet. Aber du wirst sehen, dass später diese Woche…wie es ist Bob Harper Woche! All dies war einfach zu groß, der einen deal, um nicht Anteil an jeder einzelnen Sekunde.

Sobald ich wieder zu Tish, verbrachte ich Stunden damit, das betrachten von Fotos und das Gefühl so unglaublich dankbar für die Erfahrung. Ja, Bob ist heiß. Und es ist cool zu hängen mit jemand aus dem Fernsehen. Aber das war nicht, warum der Tag war so besonders. Der Tag war toll, da, wie Einladend, talentierte und down-to-earth, Bob und alle zu GEWINNEN war. Ich kann nicht Ausdrücken, wie wunderbar Bob ist in seinem job und, wie mühelos und authentisch, er tut es. Die Energie ist einfach unglaublich, und wenn man sich mit ihm, fühlen Sie sich wie Sie die einzige person in der Welt, die er kennt. Es ist intensiv, aber in einer Weise, die macht Sie fühlen sich unglaublich besonderes. Nicht, wie er auf einer anderen Ebene oder eine Berühmtheit an alle. Er ist einfach ein Kerl, der sein Handwerk versteht und eine Verbindung herstellen können, ach-so-gut. Und ich fühle mich wirklich sehr geehrt dort gewesen sein um es zu sehen und ein Teil von Ihr.
Mir geeking out auf meinem iPad über Fotos, und bombardieren Sie meine Facebook-Seite mit Bob.

Sowohl persönlich und Professionell, ich habe viel gelernt aus mit ihm zu sein an diesem Tag. Ich habe gelernt, ich selbst zu sein ein bisschen mehr, umarme meine Leidenschaften mit Elan, zahlen mehr Aufmerksamkeit auf details, ich drücke mich gerade ein wenig schwieriger, wenn ich nicht glaube, ich kann es nicht mehr, und die meisten von allen, großer Traum—und dann noch größer.

Best. Tag. Je. Haben Sie schon einmal eines Ihrer Vorbilder? Wie war es?

 

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