Schmaus: die klugen Morgen Express-Rezension und Giveaway!

, , Leave a comment

Wenn es um die Mahlzeiten, ich bin definitiv ein Frühstück-Esser. Ich Liebe mich einige egg-white-Omelettes, Pfannkuchen, Türkei Speck (okay, wer bin ich ein Scherz, echten Speck schlägt das heck aus der Türkei Speck in den morgen)—name, ich mag es. Aber, in diesen Tagen mit einem vollen Terminplan und einer Tendenz, zu schlagen die snooze-Taste über zwei mal zu viele, das Frühstück hat genauso wie seine letzten vier Buchstaben: schnell.

Normalerweise bin ich ein Haferflocken-Müsli oder ein bisschen gal, aber sometimesI wollen etwas leckerer als ganze Körner. Ocassionaly, ich will Eier, Käse und, ja, richtiger Speck. Aber, ich weiß nicht immer wollen, um zu Kochen, vor allem, wenn ich kaum 10 Minuten, um herauszufinden, wie meine Haare von nur-geschlafen-auf-etwas-Profi. Wenn man oft in die gleiche Uhr Zwangslage, die FBGs-möglicherweise eine option für Sie: Die klugen Morgen Express-Linie. Zwischen den zwei von uns, Erin und ich es geschafft, alle zu testen der Linie s-Angebote. Nachfolgend sind unsere sehr wissenschaftlich (aka völlig subjektive) Ergebnisse.

Gefüllte Frühstücks-Sandwich

Mit 240 Kalorien, 7 Gramm Fett (2.5 gesättigt) und 20 mg Cholesterin, dies habe man nicht wow mich ernährungsmäßig, aber es hatte einen angenehm schuppige Kruste und war Super kitschig. Die Gemüse waren ein wenig fehlt, aber Sie haben eine Menge von der Türkei Speck—Geschmack-und das Türkei-Speck Geschmack, trotz meiner früheren Kommentar, ist so ziemlich wie Speck. Gehen für diese ein, wenn Sie etwas wirklich dekadent und Bohnenkraut, wollen aber nicht den hohen Kaloriengehalt von einer Reise zu IHOP. Oh, und das Natrium auf das man 580 mg (25 Prozent der täglichen empfohlenen Tagesdosis), so gehen Sie einfach auf der Salz-shaker für den rest des Tages.

Frühstück Quesadilla

Mein Lieblings-Teil von diesem ist, dass nach nur eine kurze zwei Minuten und 15 Sekunden in der Mikrowelle, im ganzen Haus riecht wie Sie gerade steigerte sich zu einem Frühstücksbuffet. Wie das sandwich, das ist eine super kitschig. Die quesadillas haben 220 Kalorien mit jeweils 6 Gramm Fett (3 gesättigt) und 20 mg Cholesterin und sind leicht schmackhafter als die abovesandwich unserer Meinung nach. Der einzige Nachteil ist, dass im Gegensatz zu den anderen Produkten der Linie, die sind einzeln verpackt, sind die quesadillas beide kommen verpackt in einem Paket. Das ist okay, wenn Sie Kochen für zwei, aber wenn es nur Sie, es macht es furchtbar verlockend, Mikrowelle beiden, drehen Sie Ihren 220 Kalorien und 710 mg Natrium in 440 Kalorien und 1420 mg (58 Prozent der täglichen Zulage). Wie wir immer predigen, alle guten Dinge in Maßen.

Kanadischen Stil Speck Englischen Muffin Sandwich

Eines der "gesündesten" Frühstück Artikel, die du bei McDonald ‚ s ist das Ei McMuffin. Und die Kanadischen Stil Speck Frühstück-sandwich auf den Punkt, wenn Sie haben ein verlangen nach den Goldenen Bögen. Wie Jenn, ich bin auch ein Müsli-in-den-morgen-gal, so knallen diese in die Mikrowelle war schon fast ein Schritt zu viel für mich, aber ich war froh, dass ich ging, um die "Probleme", denn es ist definitiv lecker. Während der muffin an sich war ein wenig hart, warm, melty Käse, Eiweiß und Kanadischen Speck waren eine perfekte Mischung für meine Mahlzeit am morgen. Während wenig Kalorien bei 210 und 6 Gramm Fett, das man wieder hoch auf die Natrium in 700 mg (29 Prozent der täglichen Zulage). Aber es ist leichter als ein Ei McMuffin von 90 Kalorien und 120 mg Natrium, und es hat die Hälfte der Fett. Nicht zu vergessen, kein drive-thru-line.

English Muffin Sandwich

Dieses ist wie das Vorherige Frühstück-sandwich, ohne die Scheibe von Kanada. Das fehlen der Speck nicht brechen, das sandwich, und selbst mein pingeliger Mann war zufrieden mit dem Geschmack. Wie mit dem sandwich vor, es war eine gute Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett, wie es geschafft, abzuwehren hunger bis zum Mittagessen traf. Sie müssen fügen Sie mehr Käse oder Eiweiß, um make-up für den Mangel an Kanadischen Speck, weil diese version auch hat 210 Kalorien. Mit 610 mg Natrium (25 Prozent der täglichen Zulage) und 5 Gramm Fett, dieses ist etwas besser, ernährungsphysiologisch als die Vorherige-muffin-sandwich. Passform Fazit: Mit etwa 220-240 Kalorien pro Stück, diese leckeren Frühstücksvarianten sind schnell, mit protein verpackt und im großen und ganzen lecker. Obwohl wir wünschen, Sie enthalten mehr Gemüse und weniger verarbeiteten, kombinieren Sie Sie mit einem Glas fettarmer Milch oder leichte Soja-Milch und ein Stück Obst und Sie sind gesetzt, wenn Sie nicht die Zeit haben für ein Haus-gekochte Mahlzeit. Wollen sehen, ob Sie Ihren Gaumen einverstanden mit der FBGs? Kommentar über Ihre Lieblings Frühstück Lebensmittel unten, um gewinnen Sie einen von vier Gutscheinen für eine Kostenlose klugen Morgen Express-Frühstück-Element. Wir verkünden die Gewinner Anfang Nächster Woche, so sicher sein, zu prüfen, um zu sehen, wenn Sie Glück haben! — Jenn & Erin

 

Leave a Reply