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Pistazien: Die Skinny Mutter

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Ich bin mir nicht sicher, was es ist, über die Feiertage, aber ich habe immer assoziieren Sie mit Nüssen. Vielleicht ist es die "Kastanien Braten am Offenen Feuer" – Ding oder vielleicht ist es, dass diese Zeit des Jahres bringt …

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Kiefergelenk: Die Helle Seite

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Es ist wirklich eine sehr gute Sache, die ich gerne smoothies. Bild: joyosity, Flickr

Zwei Monate später, und ich bin immer noch den Umgang mit einem ziemlich schweren Fall von TMJ.

Ich mache all die Dinge, die ich tun soll, …

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2015 Fit-Geschenk-Guide: die $50 und Kleiner Auflage

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5. Fitness-Socken

Socken mag wie eine langweilige vorhanden, aber wenn Sie die Komprimierung und/oder haben ein super lustiges design, Sie sind wirklich verdammt genial. Zwei unserer aktuellen Favoriten? Acel Performance-und Recovery Kompression Socken ($50) — aus antibakteriellen material (yay für …

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Mel B: Totally Fit

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Mel B ging von Scary Spice, um Fit Bottomed Gewürz mit einem Lauf durch Ihre neue workout-DVD, Total Fit. Dies war eines jener Beispiele, nicht zu urteilen, eine workout-DVD, von dessen cover oder eigene Erwartungen. Ich erwartete Summe fluff, aber …

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Hummus und Ganush unterwegs

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Wissen Sie, was ich Liebe? Real food. Nicht die Sachen mit den Zutaten, die Sie nicht aussprechen kann oder die unnatürliche Aromen oder die Behauptungen, dass ein Lebensmittel "wirklich gut für Sie" (trotz der Tatsache, dass es ist vollgepackt mit …

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