Kritik: Bob Harper Anfänger-Gewicht-Verlust-Transformation DVD

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Das Letzte mal haben wir überprüft, etwas von Bob Harper, ich gebe zu, es war ein wenig turbulent. Ich war bestürzt, belästigt und ehrlich gesagt—als fellow fitness-Profi beleidigt. Wenn es um Gewicht zu verlieren, es gibt keine einfachen Antworten, nur eine Menge von soul-searching und das ändern von Verhaltensweisen. Gibt es keine Magische Kugel oder Pille in diesem Fall. Aber, weil wir eine lange Geschichte mit Bob (oh, wie haben wir strömte über ihn!), wir konnten uns nicht einfach ignorieren, dass er sich eine neue workout-DVD. Vor allem eine, die ist ausgerichtet für Anfänger. Also stecken wir unsere Vergangenheit Meinungsverschiedenheiten beiseite, und beschloss, diese DVD—als wir mit all unsere Bewertungen einen objektiven Blick.

Lassen Sie sich nicht täuschen durch das Wort "Anfänger" im Titel. Bob Harper: Anfänger-Gewicht-Verlust ist nicht—ich wiederhole NICHT—ein leichtes Training entwickelt, für jemanden, der noch nicht von der couch für die Jahre. Obwohl nicht so schwierig wie seine ehemaligen The Biggest Loser co-star der Ansatz von workout-DVDs oder seinem eigenen Training, es ist immer noch schwierig für sogar ein intermediate-Gerät, geschweige denn ein Neuling. Die DVD beinhaltet zwei Trainingseinheiten. Zuerst eine 45-minütige Serie, die das Herz pumpin‘ und Schweiß drippin‘ cardio-und Gewichtheben übungen wie push-ups, Ausfallschritte, und eine combo-oberen und unteren Körper bewegt. Die zweite, eine 10-minütige ab-routine, die ist kurz aber auf den Punkt mit dem brennen. Wieder, nicht einfach.

Bob ist sehr liebenswert, wie ein Lehrer in dieser workout DVD, und er cues besser in diesem als in jedem anderen DVD sein, die haben wir überprüft. Die Musik und der Gesamteindruck der DVD ist noch ziemlich bad-ass—es sind keineswegs einer der Menschen, die in der DVD "Anfänger." Trotz dieser Bob ist nach wie vor erfreulich und befasst sich mit der Tatsache, dass das Training hart ist—sogar zuzugeben, in einem Punkt, er kann einfach nicht selbst helfen. Ich bin für pushing sich, das ist klar, aber zwischen der Intensität des Trainings und seine Länge (die ich wirklich, wirklich wünschte, es war ein 30-Minuten-Training-option), dieser ist wahrscheinlich am besten geeignet für fortgeschrittene Trainierende. Und für Sie, es. ist. genial.

FBG-Bewertung (von 5):

Anleitung: ★★★★
Langfristige Sympathie: ★★★★
Musik: ★★★★
Spass-Faktor: ★★★
Erfüllt Die Erwartungen: ★★★
Gesamt: ★★★1/2

Fit-Fazit: Nicht wirklich ein Anfänger-Training, Bob Harper ‚ s neue Anfänger-Gewicht-Verlust-Transformation-DVD ist eine große Herausforderung für fortgeschrittene Trainierende.

Möchte versuchen, diese workout-DVD für sich selbst? Hinterlasse einen Kommentar zu erzählen Sie uns, warum, und wir wählen eine zufällige amerikanischen Leser zu gewinnen, in etwa eine Woche. Der Gewinner wird per E-Mail kontaktiert und in den Kommentaren, so stay tuned!

 

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