Holen Sie Sich Ihre Zumba!

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Zumba ist ein tolles workout. Aber statt nur zu sagen Sie, dass wir Ihnen zeigen! Überprüfen Sie heraus das video unten, als ich Sie aus einer Zumba Klasse bei Amoré Tanz in Overland Park, Kansas. Sie bekommen ein Gefühl für die Bewegungen bekommen ein paar Tipps von Zumba Instruktoren auf das, was zu erwarten, in einer Klasse und finden Sie heraus, wie viele Kalorien Sie erwarten können, um zu verbrennen, in einer typischen Klasse. Check it out!

Haben Sie versucht, die Zumba? Erzählen Sie uns über Ihre Erfahrungen in den Kommentaren!

Kann nicht sehen, das video? Klicken Sie hier, um Uhr Zumba!

 

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